整顿娱乐圈职场:从当漏勺开始

梦中长到一米九

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第306章 都是好演员

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急了半天大橙子还是啥也没做,也不是……他还是有动作的,跟姜姜争取了辛巴和娜娜两只喵主子,在姜姜封闭训练期间的“临时抚养权”。

李成峻:“我今年还没有定下来的拍摄呢,最近几个月除了录录OST就是录我们的专辑了,最多临时出个差跑综艺,上半年基本都在帝都。

而且家里有小麦它们仨可以一起玩儿多好啊,你周五周六回来从我这把他们接走玩儿两天,周日再送回来,省的两只猫自己在家,就算可以找人上门喂,那也孤单可怜啊,它们再得了那什么分离焦虑症。”

姜姜看着一本正经冠冕堂皇的某人,不惜的翻了个白眼,别以为我不知道你打的什么鬼主意:“我还可以放我哥那啊,他家直接摆一套他们的生活用品,一样有人陪~”

李成峻:“你哥都老总了,多忙啊哪有时间照顾它俩,晚上估计好晚回家的,不像我去录音室都能带着他们仨,没活儿的时候就在家陪着,多合适啊~”

确实不进组的艺人,时间要比上班族宽裕很多,没拗过去,辛巴娜娜就提前三天挪去了李成峻在帝都租的三居室。

去封闭训练姜姜只打算带着陈京,秦皇岛的训练基地是国家级的训练基地,管理比较严格,别说带宠物了,那里的住处都是统一的宿舍。

最好的也就是个带浴室的双人间,上床下桌的那种,人家能挪出来让她自己单独住一间已经是优待了,再问能不能带宠物那就是纯纯的不懂事儿了。

从帝都过去,开车三个半小时,根据训练安排她们周五训练结束开车回帝都,周日下午再过去,正正好能有2天的时间。

这么一合计,如果李成峻最近都在帝都,确实放在他那比较合适。

姜姜:“如果你后边接了戏需要进组,你提前跟我说,我给他俩换地方。”

正在用大排梳给毛孩子通毛的李成峻点点头没说话,心里合计着是不是要买一台那个宠物空气净化器,听说可以吸空气中的浮毛来着。

他之所以这么淡定,那是经过一系列的心理活动,再一次给自我攻略好了:姜姜喜欢长的帅的,我虽然不是她喜欢的那种浓颜混血感的长相,但也不是她讨厌的秀气型啊。好歹身高够身材也不错,宽肩窄腰长腿腹肌咱都有,最差也能混个氛围感气质型男,但我最大的优势是跟她够熟悉!

现在的她也不是刚认识时的那个小孩儿了,谈恋爱肯定会考虑的更多,我不能因为新出现一个对手就乱了阵脚不是,就这孩子这招人的样儿,就算我追到了,以后也少不了来挥锄头的。

所以他得坚定自己的路线——我不求她能忽然对我怦然心动,只希望随着长久的陪伴她能对我敞开心扉。

不过想想姜姜觉得长得帅又十分喜欢的男演员:基努里维斯、尊龙、金城武、严宽……审美坚定又一致,大橙子就觉得自己道阻且长啊~

表弟不知道大橙子这漫长的心路历程,只觉得巨蟹座是真磨叽——哥你这表现在偶像剧里就是标准的男二+备胎啊。

安顿好家里的两只神兽,姜姜带着一箱子运动衣一箱子日用品就奔赴训练基地了。

她跟武石要完整的练够6个月,其他扮演他们队友的配角演员们,有的来练一个月最多的也就三个月。

去年是奥运会举办年,明年是亚运会,今年是运动员们普遍安排来结婚、生孩子、做手术等修养的时间段,所以教练们也都不忙,正好被体育局指派来指导演员。

陈教练:“今天先体测,我先看看两位的身体状况,不出意外的话会先按照预备役运动员的标准开展训练,当然不会一开始就上强度的。

等体测结果出来后,我们再根据各项指标进行调整,出一版详细的训练计划。”

体测的结果姜姜和武石的身体条件好的出乎教练的预期,姜姜身体年龄18岁,武石的身体年龄19岁,可以说他俩现在的状态,以运动员的角度来说正是处于巅峰期的岁数。

姜姜的心肺功能、平衡感、协调性都还不错,肌肉控制力和耐力需要加强,而且体脂偏低。

武石心肺功能和平衡感也过关,只是后背之前摔马受过伤,背部肌肉需要加强,膝盖关节也有一点磨损,握力偏弱。

根据各自的薄弱环节,教练让他们先进行为期两周的体能训练,短板补上来后再做射箭和气步枪的专项训练。

而且训练基地的食堂也给了姜姜一大惊喜,原来中式的健康餐也可以很好吃啊!

晚上跟李成峻视频哄猫时,大橙子听姜姜描述基地的蒸鱼有多好吃,心里就盘算开了,这些天闲我要不要学学做菜啊,好像秦朗的厨艺就不错啊,他说他老婆的月子餐他都给做过,要不问问他怎么学的?

挂了视频他还在想是不是明天再发微信比较合适,都快10点了不好打扰人家有家庭的人。这时表弟凑过来了,“哥,我发现还是你有先见之明啊,你看你把俩猫扣在这做猫质了,人家姑娘就不得不跟你保持联系,这心眼儿就是多啊~”

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